మహిళలకు సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్
వివరణ
సాంకేతిక పారామితులు
ఉత్పత్తుల వివరణ
కోర్ విధులు మరియు ప్రయోజనాలు
మహిళలకు టార్గెటెడ్ షేపింగ్ ట్రైనింగ్:
మహిళల కోసం సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్ కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్, డెల్టాయిడ్లు మరియు కోర్ కండరాలు వంటి స్త్రీల కోసం కీలకమైన ఆకృతి ప్రాంతాలను ఖచ్చితంగా సక్రియం చేయగలదు. ఇది డంబెల్ కర్ల్స్, షోల్డర్ ప్రెస్లు మరియు కోర్ ట్విస్ట్లు వంటి వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇది "హంస-చేతులు," "కుడి-కోణ భుజాలు" మరియు బిగుతుగా నడుము మరియు పొత్తికడుపును సృష్టించడంలో సహాయపడుతుంది.
వివిధ దశల కోసం సర్దుబాటు డిజైన్:
ఇది సౌకర్యవంతమైన బరువు సర్దుబాటుకు మద్దతు ఇస్తుంది, వినియోగదారులను తక్కువ బరువులతో ప్రారంభించి క్రమంగా పురోగమిస్తుంది. ఇది ఫిట్నెస్ ప్రారంభకులకు (అలవాట్లను పెంచుకోవడానికి) మరియు అధునాతన వినియోగదారుల (తీవ్రతను పెంచడానికి) అవసరాలను తీరుస్తుంది. ఒక డంబెల్ స్థిరమైన-బరువు గల డంబెల్ల యొక్క బహుళ సెట్లను భర్తీ చేస్తుంది, ఇంటి స్థలాన్ని ఆదా చేస్తుంది.
మెటీరియల్ మరియు భద్రత ప్రయోజనాలు:
పర్యావరణ అనుకూలమైన ABS మెటీరియల్తో తయారు చేయబడింది, ఇది సురక్షితమైనది మరియు వాసన లేనిది. అధిక-సాంద్రత కలిగిన సిమెంట్ బరువు దీర్ఘకాలం-ఉపయోగించినప్పటికీ ఎటువంటి రూపాంతరం చెందకుండా నిర్ధారిస్తుంది. షట్కోణ డిజైన్ వ్యతిరేక-స్లిప్ మరియు వేర్{5}}నిరోధక పనితీరును అందిస్తుంది, నేలపై ఉంచినప్పుడు నిశ్శబ్దంగా పనిచేస్తుంది మరియు ఇంటి అంతస్తులను గీతలు పడకుండా కాపాడుతుంది.
సౌందర్యం మరియు ఆచరణాత్మకత కలయిక:
మహిళల కోసం అడ్జస్టబుల్ డంబెల్ మాకరాన్ పింక్-గ్రీన్ కాంట్రాస్ట్ కలర్ డిజైన్ను కలిగి ఉంది, ఇది సాంప్రదాయ ఫిట్నెస్ ఎక్విప్మెంట్ యొక్క డల్నెస్ను బ్రేక్ చేస్తుంది. దాని ఆకర్షణీయమైన ప్రదర్శనతో, ఇది ఇంటి వ్యాయామాలకు కర్మ యొక్క భావాన్ని జోడిస్తుంది మరియు వ్యాయామం కోసం ప్రేరణను పెంచుతుంది.
| స్పెసిఫికేషన్ వర్గం | వివరాలు |
| ఉత్పత్తి కొలతలు | 330×110×120మి.మీ |
| ప్యాకేజింగ్ కొలతలు | 385×325×180మి.మీ |
| బరువు లక్షణాలు | నికర బరువు: 11kg / స్థూల బరువు: 12.5kg |
| మెటీరియల్ కంపోజిషన్ | పర్యావరణ అనుకూల ABS మెటీరియల్ + సిమెంట్ బరువు (సురక్షితమైన మరియు వాసన లేనిది) |
| డిజైన్ శైలి | మాకరాన్ కలర్ స్కీమ్ (పింక్ మరియు గ్రీన్ కాంట్రాస్ట్), షట్కోణ వ్యతిరేక-స్లిప్ డిజైన్ |
టార్గెట్ వినియోగదారులు
ఫిమేల్ ఫిట్నెస్ బిగినర్స్:
ఫిట్నెస్ అనుభవం లేని మహిళలు కూడా మహిళల కోసం సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్ను సులభంగా ఉపయోగించవచ్చు. తక్కువ బరువులతో ప్రారంభించడం క్రమంగా ఫిట్నెస్ అలవాట్లను పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది, అధిక బరువుల వల్ల కలిగే ప్రతిఘటనను నివారిస్తుంది.
ఫ్రాగ్మెంటెడ్ హోమ్ వర్కౌట్ల వినియోగదారులు:
ఇది వివిధ గృహ దృశ్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, వ్యాయామశాలకు వెళ్లవలసిన అవసరం లేకుండా విచ్ఛిన్నమైన సమయాన్ని ఉపయోగించి వర్కవుట్లను అనుమతిస్తుంది, సమయ ఖర్చులు తగ్గుతాయి.
స్పష్టమైన ఆకృతి లక్ష్యాలతో మహిళలు:
మహిళల కోసం సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్ ఖచ్చితమైన శిక్షణతో మహిళలకు (చేతులు, భుజాలు, వీపు, నడుము మరియు పొత్తికడుపు) కీ షేపింగ్ ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, ఇది బిగుతుగా ఉండే శరీర రేఖలను సమర్థవంతంగా సృష్టించేలా చేస్తుంది.
వినియోగం మరియు నిర్వహణ గైడ్
సర్దుబాటు మరియు కదలిక జాగ్రత్తలు:
మహిళల కోసం అడ్జస్టబుల్ డంబెల్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, శిక్షణ సమయంలో వదులుగా ఉండకుండా బరువులు మార్చేటప్పుడు సర్దుబాటు భాగాలు పూర్తిగా లాక్ చేయబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. బిగినర్స్ మొదట సరైన రూపం వల్ల కండరాల ఒత్తిడిని నివారించడానికి ప్రామాణిక కదలికలను నేర్చుకోవాలి.
లోడ్ ఎంపిక మరియు పురోగతి:
మీ శక్తి స్థాయికి సరిపోయే బరువును ఎంచుకోండి; గుడ్డిగా భారీ బరువులు వెంబడించడం మానుకోండి. బరువు పెరుగుతున్నప్పుడు క్రమంగా పురోగమించండి - కండరాలు దశలవారీగా అనుకూలించేలా చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడిన ఇంక్రిమెంట్ ప్రస్తుత బరువులో 10% మించకూడదు.
రోజువారీ శుభ్రపరచడం:
శుభ్రంగా ఉంచడానికి ప్రతిరోజూ పొడి గుడ్డతో పరికరాల ఉపరితలంపై దుమ్ము మరియు చెమటను తుడవండి. మరకలు ఉంటే, తేలికపాటి డిటర్జెంట్తో తుడవండి మరియు రసాయన అవశేషాలు పరికరాలను తుప్పు పట్టకుండా నిరోధించడానికి వెంటనే శుభ్రమైన గుడ్డతో ఆరబెట్టండి.
నిర్వహణ మరియు నిల్వ:
ఉపరితల పూతపై గీతలు పడకుండా ఉండటానికి మహిళల కోసం సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్ను పదునైన వస్తువులకు దూరంగా ఉంచండి. ఎక్కువ కాలం ఉపయోగంలో లేనప్పుడు, పొడిగా మరియు బాగా వెంటిలేషన్ ఉన్న ప్రదేశంలో-భద్రపరచండి. తేమ ప్రేరిత తుప్పును నిరోధించడానికి-రస్ట్ ఆయిల్ను కొద్ది మొత్తంలో లోహ భాగాలకు క్రమం తప్పకుండా వర్తించండి.
మమ్మల్ని సంప్రదించండి:
సంప్రదింపు వ్యక్తి: అడా జువో
టెలి: 0086 152 6696 3583
Wechat & Whatsapp: 0086 152 6696 3583
ఇమెయిల్: xzhfitness868@xzhfit.com
హాట్ టాగ్లు: మహిళలకు సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్, మహిళల తయారీదారులు, సరఫరాదారులు, ఫ్యాక్టరీ కోసం చైనా సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్
విచారణ పంపండి
